Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Semuhinen
Зарегистрирован: 29.06.2009 Сообщения: 528 Откуда: Омская область
|
Добавлено: Чт Окт 01, 2009 3:00 pm Заголовок сообщения: |
|
|
former sick писал(а): | по-моему только соей и можно заменить, хоть и мерзкий продукт сей |
Просто её нужно уметь готовить. Раз-другой приготовишь говно, на третий уж сообразишь, что к чему. Специи немаловажную роль играют. _________________ www.myspace.com/doloto |
|
Вернуться к началу |
|
|
Semuhinen
Зарегистрирован: 29.06.2009 Сообщения: 528 Откуда: Омская область
|
Добавлено: Чт Окт 01, 2009 3:01 pm Заголовок сообщения: |
|
|
former sick писал(а): | посмотрим что будет ещё через 10 лет |
Я больше чем уверен, что нихуя страшного не случится _________________ www.myspace.com/doloto |
|
Вернуться к началу |
|
|
former sick
Зарегистрирован: 17.06.2008 Сообщения: 582
|
Добавлено: Чт Окт 01, 2009 3:46 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Semuhinen писал(а): | Специи немаловажную роль играют. |
мне специи жрать нельзя |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ihgd
Зарегистрирован: 25.12.2005 Сообщения: 3295 Откуда: Полюстрово
|
Добавлено: Чт Окт 01, 2009 3:53 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Во подстава.
По сабджу: испёк вчера пиццу, для которой замешал тесто сам. Теперь я могу делать дрожжевое тесто! Горд собой, я. _________________ It's my life to wreck my own way. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Semuhinen
Зарегистрирован: 29.06.2009 Сообщения: 528 Откуда: Омская область
|
Добавлено: Чт Окт 01, 2009 3:59 pm Заголовок сообщения: |
|
|
former sick писал(а): | мне специи жрать нельзя |
Сурово. Я бы умер _________________ www.myspace.com/doloto |
|
Вернуться к началу |
|
|
Костя
Зарегистрирован: 01.02.2006 Сообщения: 133 Откуда: Киров
|
Добавлено: Чт Окт 01, 2009 8:38 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Untitled
http://www.ironworld.ru/articles/diet/29438/ - вот неплохая статья
самое главное при переходе на вегетарианство - не ленится готовить,а то будешь есть одни рожки - в обморок падать начнешь.рецептов в интернете миллион.
по поводу порошков лучше проконсультируйся у тренера в спортзале,они люди осведомленные расскажут все плюсы и минусы.
вот что пишет участник крауд контрол (он и качек и вегги,и тренер,насколько я помню):
Вопрос: Какие пищевые добавки следует употреблять?
-Ответ: Зависит от толщинывашего бумажника) Импортные, конечно лучше. Утром, перед и после тренировки следует употреблять гейнер (20%белка, 70%углеводов), перед сном лучше протеин (80% белка). Обязательно посмотрите, чтобы в состав добавок входил креатина-моногидрат (креатин), в сочетании с добавками он дает наилучший результат. А также глютамин.
-Вопрос: Я - дрищ, сколько не качаюсь, никаких результатов, что делать?
-Ответ: Ваш соматип - эктоморф. Это значит, что ваши мышцы, очень медленно набирают обьем. Но также вы практически не набираете жир. Самое большое внимание вам следует уделять режиму питания. Самая большая ошибка для эктоморфа пренебрегать едой. Очень важно не пропускать приемы пищевых добавок до и после тренровок, атаакжеперед сном, потому что, ночной катаболизм (процесс сжигания мышечной массы) - главный враг эктоморфа. Такжевам стоит уделить внимание тренировочному процессу. Вы очень подвержены перегрузкам, ивам необходимо хорошо отдыхать, как во время тренирровок, так и между ними. Темп выполнения упражнений средний или медленный. Тип тренировок - анаэробный (это когда дыхание не сбивается, пульс впределах нормы) Обязательно побольше спать.
и если хочешь добиться результатов в бодибилдинге с алко лучше завязать,или ограничить до минимума |
|
Вернуться к началу |
|
|
Untitled
Зарегистрирован: 28.09.2008 Сообщения: 579
|
Добавлено: Чт Окт 01, 2009 9:20 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Спасибо за статью и пост - интересно.
Про порошки я писал.
Разбираюсь в этом так как одно время употреблял.
Щас только креатин и аминокислоты.
Гейнер я отдал, не смог употреблять дальше, выпивал над раковиной с зажатым носом, блевал,но проглатывал в себя.
К сожалению его нету с нейтральным вкусом .
А любой вкус гейнера, хоть ваниль ,хоть ягодный хоть шоколадный - омерзителен.
Первые два глотка "Мммм,пиздатый коктейль, ммм блять, как в макдональдсе прям"
на следуйщий день давишься. Потомучто вкушаешь всю омерзительность вкуса данного коктейля, и вобще приедается вкус и надоедает.
Его же не в стаканчиках пить надо , а по поллитра . |
|
Вернуться к началу |
|
|
xRATx
Зарегистрирован: 26.05.2008 Сообщения: 262 Откуда: Рязань
|
Добавлено: Пт Окт 02, 2009 3:30 pm Заголовок сообщения: |
|
|
А кто-нибудь тут принимал дрожжи в качестве БОД? Их водой надо запивать или пережёвывать? Просто в инструкции написано, что во время еда надо, а если пережёвывать, то во рту анархия и хаос получаются |
|
Вернуться к началу |
|
|
former sick
Зарегистрирован: 17.06.2008 Сообщения: 582
|
Добавлено: Пт Окт 02, 2009 3:41 pm Заголовок сообщения: |
|
|
пивные что ли? я их водой разводил и пил - вкус дерьмовый |
|
Вернуться к началу |
|
|
Костя
Зарегистрирован: 01.02.2006 Сообщения: 133 Откуда: Киров
|
Добавлено: Пт Окт 02, 2009 3:58 pm Заголовок сообщения: |
|
|
я водой запивал |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ihgd
Зарегистрирован: 25.12.2005 Сообщения: 3295 Откуда: Полюстрово
|
Добавлено: Пт Окт 02, 2009 4:00 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Главное в унитаз не кидать. _________________ It's my life to wreck my own way. |
|
Вернуться к началу |
|
|
xRATx
Зарегистрирован: 26.05.2008 Сообщения: 262 Откуда: Рязань
|
Добавлено: Пт Окт 02, 2009 4:16 pm Заголовок сообщения: |
|
|
ну да, пивные, спасибо... они мало что пивные, так ещё и с йодом - омерзительное сочетание |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ihgd
Зарегистрирован: 25.12.2005 Сообщения: 3295 Откуда: Полюстрово
|
Добавлено: Пт Окт 02, 2009 4:28 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Чем невкуснее вещь, тем она полезнее (fc) Малыш (не тот). _________________ It's my life to wreck my own way. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Untitled
Зарегистрирован: 28.09.2008 Сообщения: 579
|
Добавлено: Пт Окт 02, 2009 4:49 pm Заголовок сообщения: |
|
|
а зачем их пьют |
|
Вернуться к началу |
|
|
xRATx
Зарегистрирован: 26.05.2008 Сообщения: 262 Откуда: Рязань
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Костя
Зарегистрирован: 01.02.2006 Сообщения: 133 Откуда: Киров
|
Добавлено: Пт Окт 02, 2009 8:19 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Untitled
лично я пил ради витамина В12 |
|
Вернуться к началу |
|
|
siggi
Зарегистрирован: 02.04.2008 Сообщения: 835 Откуда: д. Верея, Раменский р-н, Московская обл.
|
Добавлено: Пт Окт 02, 2009 8:29 pm Заголовок сообщения: |
|
|
По теме - попробовал нынче бамбуковое пиво, которое в соседнем городе Жуковском на ул. Лацкова в разлив отпускают (сеть магазинов "Живое Пиво" или типа того). Факты: пиво зелёного цвета, вкус бамбука или хрен знает, травы какой-то, действительно присутствует, крепость средняя, стоит 135р за литр. Вывод: можно пить из-за экзотичности продукта и когда не стесняют финансы. После получки, например. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Untitled
Зарегистрирован: 28.09.2008 Сообщения: 579
|
Добавлено: Пт Окт 02, 2009 8:49 pm Заголовок сообщения: |
|
|
мммм ... надо попробывать |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ihgd
Зарегистрирован: 25.12.2005 Сообщения: 3295 Откуда: Полюстрово
|
Добавлено: Сб Окт 03, 2009 9:25 am Заголовок сообщения: |
|
|
А, меня Тупикин как-то таким пивом угощал, однако ничего особенного оно из себя не представляет. _________________ It's my life to wreck my own way. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ihgd
Зарегистрирован: 25.12.2005 Сообщения: 3295 Откуда: Полюстрово
|
Добавлено: Сб Окт 03, 2009 2:00 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Оторвался тут от расчистки Авгиевой "Диверсии", чтобы с собакой погулять, выхожу из магазина с бутылкой "Пльзеньского праздроя" - а с собакой, привязанной снаружи, общается матушка. Естественно, что теперь у неё появился ещё один мощнейший довод в пользу теории о том, что я - алкоголик. Само пиво ничего, но я лучше "Червену селку" попил бы в этом жанре - не хуже, а стоит вполовину дешевше. _________________ It's my life to wreck my own way. |
|
Вернуться к началу |
|
|
siggi
Зарегистрирован: 02.04.2008 Сообщения: 835 Откуда: д. Верея, Раменский р-н, Московская обл.
|
Добавлено: Вс Окт 11, 2009 10:14 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Тыква! Этой весной я подал идею засеять неиспользуемые пространства нашего участка семенами этого растения, и спустя пять месяцев оно дало урожай. За бахчой мы не следили, поэтому выросло всего пять штук среднего размера (четыре рыжих и одна зелёная снаружи, но внутри тоже рыжая). Ещё одну мне отдал дед за труды по подключению к интернету, дополнив мешком "кабатыкв" - гибрида кабачка с тыквой. Ещё одну мы приобрели на рынке за деньги, погнавшись за дешевизной - 19 рублей за кило. Таким образом, тыква стала глав.продуктом сезона - теперь у нас из неё суп, паста и вот думаем, чего бы ещё такого замутить. А сажали просто по приколу, ну и на сувениры друзьям, может...
Ну, и красива она, конечно, чертовка. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Myxa
Зарегистрирован: 07.12.2006 Сообщения: 507 Откуда: Звенигород
|
Добавлено: Пн Окт 12, 2009 9:36 am Заголовок сообщения: |
|
|
надо отметить, что тыква крайне спицифическиии продукт, сильно на любителя. мне больше всего нравется суп из тыквы, так что пробуйте. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Suffer
Зарегистрирован: 12.06.2008 Сообщения: 56
|
Добавлено: Пн Окт 12, 2009 4:07 pm Заголовок сообщения: |
|
|
А у меня на даче в этом году тыква не уродилась: штуки 3 или 4, вся мелкая, самая крупная с мяч волейбольный. Вот в прошлом году был хороший урожай.
А так обожаю пшенно-тыквенную кашу, особенно, когда пшено хорошо разварено, просто объедение; и самса с тыквой превосходна.
Картинка в тему:
Ах, да, вот кукуруза в этом году отличная просто вызрела: рано, крупная и сладкая, жаль, что не очень много, так как сажали немного, в целях эксперимента, новый сорт. На следующий год больше посадим. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Паша
Зарегистрирован: 13.09.2008 Сообщения: 1367 Откуда: Питер
|
Добавлено: Пн Окт 12, 2009 6:34 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Купил сегодня здоровую шоколадину за 50 рублей, по вегану. Шоколад я редко ем, и сегодня я им просто объелся. Помимо того выпал снег и настроение у меня было новогоднее.
Было ощушение, будто бы на детском празднике я слопал все шоколадки у всех ребят, и в наказание меня начало подташнивать. |
|
Вернуться к началу |
|
|
siggi
Зарегистрирован: 02.04.2008 Сообщения: 835 Откуда: д. Верея, Раменский р-н, Московская обл.
|
Добавлено: Ср Окт 14, 2009 12:26 am Заголовок сообщения: |
|
|
Закупорил 20 литров сидра. Весной посмотрим, что получится. Выглядит страшно. Есть планы сделать ещё 20 литров. |
|
Вернуться к началу |
|
|
|